ПОНЕДЕЛЬНИК-ПЯТНИЦА
С 11:00 ДО 21:00
СУББОТА С 12:00 ДО 19:00
ПО ЗАПИСИ
Спецпредложения / Виндсерфинг в Дахабе
Виндсерфинг в Дахабе
, Серфинг
Дата начала: не указан
Дата вылета:
Стоимость: 240* рублей
Египет, Дахаб, февраль-август 2016
6 уроков - 240 евро
Программа:
1 день.
Первые 5-10 минут мы проводим с учеником на тренажере, показывая стойку, курс движения и разворот.
Показываем карту катания и объясняем технику безопасности и правила поведения на воде.
Далее ученик стоит уже в море, на 220 доске без паруса 2-3 минуты, чтобы научится держать равновесие, походить по доске, можно попрыгать, главное почувствовать под собой плавучесть доски и научится балансировать.
После этого мы ставим ученика на доску с парусом.
Мы учим ходить по воде, правильно ставить ноги, смотреть по курсу и не кривить спину, ученик начинает ходить левым и правым галсом, делать поворот, все это время инструктор находится рядом с учеником.
Если у ученика все хорошо получается - мы отправляемся с ним в лагуну Дахаба вместе, учим держать тягу в парусе, разгоняться, менять направление доски.
На этом первый урок заканчивается и далее у ученика неограниченная практика на весь день, чтобы закрепить материал и ходить в лагуну самостоятельно и уверенно.
2 день.
День наработки предыдущего материала, обучение оверштагу, и бич старту. (бич старт по возможностям ученика )
Мы берем привычную для нас 220 доску, профессиональный или учебный парус (зависит от уровня ученика) и вместе идем в лагуну. По ходу катания инструктор по виндсерфингу указывает на недочеты, что помогает увереннее чувствовать себя на доске. В это же время инструктор показывает, как правильно делать оверштаг.
Если ученик готов - В лагуне мы учим бич старт (это старт с берега, он позволяет не залезать каждый раз на доску и вытягивать парус из воды за старчкот).
По ходу урока мы катаемся, делаем повороты – оверштаг и фордевинд.
Далее неограниченная практика.
3 день.
Уверенное хождение вниз/вверх по ветру, отработка поворотов, бич старт.
На этом стартовый курс освоения виндсерфинга заканчивается, и мы переходим на следующий уровень.
P.S. Вы можете комбинировать дни проката с днями обучения, все зависит от вашего желания и рекомендаций инструктора. Наша главная задача – научится вас кататься ПРАВИЛЬНО.
4 день.
Когда стартовая программа освоена - пора приниматься за трапецию. Без трапеции - вы держите парус руками, через пару часов волей - неволей они устают и начинают болеть. ( выйти на глиссирование вы можете, но не более чем на 15 минут, и то если для вас не сложно подтянуться 40 раз и вы хорошо подготовлены физически) Трапеция позволяет держать парус и управлять им за счет веса собственного тела. Когда вы встаете в трапецию, вся сила ветра, который вы держите руками – переноситься на ваше тело.
Во время катания вам должно быть комфортно и хорошо, именно для этого обязательна нужна трапеция, без нее вы не ощутите что такое виндсерфинг.
Инструктор выходит вместе с учеником на косу и там 40 минут отрабатывает трапецию, как на ней висеть, почувствовать, как тело (а не руки) становится точкой опоры, как правильно держать парус, как поворачивать и управлять доской,в какие моменты нужно быть осторожным.
После отработки трапеции на берегу - идет практика с инструктором, который уже на воде показывает и подсказывает что нужно делать, чтобы получилось уверенно идти в трапеции.
Далее - неограниченная практика.
5 день.
День проката для отработки трапеции, если все получается – понижаем литраж доски.
Ученик под наблюдением инструктора (мы смотрим за вами с берега) отрабатывает уверенное хождение в трапеции.
Сколько для этого нужно дней - всегда по разному. Кто -то встает за 1-3 дня, кому то нужны недели. Это зависит от вашего стремления научится, умения расслабляться и доверять себе. Максимум того что может случиьтся - вы упадете с доски.
6 день. (в случае уверенного катания в трапеции)
Начинается самое интересное - ножные петли, и еще большее понижение литража доски.
После этого вы переходите на профессиональное оборудование.
Инструктор выходит с учеником на воду, ученик раскатывается - и все что нужно сделать - в нужное время, под контролем инструктора поставить ноги в ножные петли. Вот здесь и начинается глиссирование....
Ученик мог ощутить глиссирование еще до петель, только в трапеции, но в этом случае возникает большой риск катапульты и неприятного падения.
Далее - неограниченная практика.
Всем Дахаб!
В стоимость входит:
обучение виндсерфингу с инструктором (6 занятий в зависимости от уровня катания), прокат оборудования во время занятий.
Дополнительно оплачивается:
- дополнительные занятия (по запросу)
- прокат оборудования сверх занятий (по запросу)
- экскурсии (по запросу)
- дополнительное питание (по запросу)
- трансфер аэропорт-отель-аэропорт (по запросу)
По всем вопросам:
8-495-721-47-45
8-903-721-47-45
Москва, Большой сергиевский пер.17, офис 8
Не является публичной офертой